Zakaj je koristno, da se pogovorite s sebe?

Če v času, ki jih želite govoriti zase, kar potrebujete, da se upokojijo, in to storiti - pravijo psihologi z univerze Wisconsin-Madison. Tak pogovor bo pozitivno vplivala na delovanje možganov, in odstopanje od standarda je želja vsekakor ne bi smelo šteti!

Poskus je zgrajen na iskanju izgubljenih stvari. Raziskava je pokazala, da je v takšnih trenutkih, večina ljudi želi na glas govoriti, sam obravnava nekaj besed. Ena skupina prostovoljcev, vendar pa je bilo, da bo svoje mnenje k sebi, vendar je bil drugi bolj srečni, udeleženci je bilo dovoljeno govoriti.

Izkazalo se je, da so prostovoljci v drugi skupini lahko hitreje našli izgubljeno, poleg tega pa je bilo njihovo razpoloženje boljši in mirnejši pulz.

Pogovori z ne le udobja, ampak tudi pospešiti dojemanja in miselnih procesov, in to je ključ - pravijo raziskovalci. No, to je vedno v veselje, da se pogovorite z inteligentnim moškim!